Чи можна їсти біле м'ясо щодня?

2023 Від admin

Біле м'ясо можна їсти без обмежень. А ось червоного та обробленого експерти рекомендують їсти не більше 70 г на день. Цього достатньо, щоб знизити ризики для здоров'я, які потенційно мають м'ясні продукти.