Чи можна їсти лимони при цукровому діабеті?

2023 Від admin

Лимони мають невелику кількість вуглеводів і їх корисно включати в дієту при цукровому діабеті. Рекомендується включати в харчування свіжі плоди, а не сік, тому що оброблені продукти мають вищий глікемічний індекс, ніж свіжі продукти.