Чи можна набрати вагу від чіпсів?

Так, у середній пачці чіпсів вагою 60 грамів міститься близько 300 кілокалорій та 20 грамів жиру. Це приблизно третина денної норми жирів. Якщо щодня перевищувати норму на 300 ккал, то вже за 25 днів можна набрати один кілограм ваги, зазначила експерт. За рік, за її підрахунками, можна погладшати на 14 кілограмів.