Чи можна одужати від сироваткового протеїну?

Чи можна погладшати від протеїну Дані свідчать, що протеїн набрати вагу допомагає: приймати протеїн (коктейлі) концентрованої форми. Час засвоєння білка харчової добавки мінімальний, результат проявляється у короткий термін.