Чим корисна вправа з колесом?
2023Тренажер ролик для преса під час тренування задіює наступні частини тіла і м'язи на них: спину: трапецієподібну, найширшу і поперекову; плечі: дельтоподібну; руки: біцепси, трицепси, передпліччя; тварин: прямі та косі; .Jan 9, 2020