Чим змащують лижі для вільного ходу?

У будь-якому випадку на лижу має бути нанесено парафіну стільки, щоб розплавлений парафін рівномірно розтікався по всій поверхні лижі шаром 0,3 – 1 мм. Нанесений парафін розплавляється і розрівнюється на лижі гарячою праскою.