Чого не вистачає організму, якщо ломить кістки?

Ваші кістки болять і втрачають міцність Оскільки вітамін D необхідний підтримки здоров'я кісток, біль у кістках чи нижньої частини спини може означати його дефіцит. Крім того, кістки можуть втратити міцність, збільшуючи ризик перелому у разі падіння чи травми.