Чому організму хочеться оселедця?

Якщо раптово захотілося оселедець, це означає, що організм відчуває дефіцит корисних жирних кислот. Потрібно частіше включати до раціону жирні сорти риби, двічі на рік пити курсами риб'ячий жир.