Чому важко схуднути після 50?

При менопаузі змінюється сприйнятливість організму до інсуліну, знижуючи його можливість впливати на рівень цукру в крові — одночасно підвищуючи відсоток енергії, що запасається в жир. У свою чергу високий рівень стресового гормону кортизолу впливає на накопичення жиру в області живота і боків.