Що боїться целлюліт?

Найбільше він «боїться» анаеробних та статичних навантажень. Перші змушують серце бити сильніше (а значить покращують обмін речовин і спалюють жир), а другі – роблять м'язи міцнішими, сильнішими, не даючи апельсиновій кірці жодного шансу.