Що буде, якщо лягти спати на спині?

У людини, що спить на спині, з'являється хропіння, яке заважає міцному та здоровому сну, і відбувається більше зупинок дихання, розповів сомнолог Павло Кудінов. За словами експерта, ідеальної пози для сну немає.