Що буде, якщо нічого не їсти і пити тільки воду?

Повна відмова від їжі при дотриманні водного режиму дійсно допоможе швидко скинути вагу, але першого дня піде лише зайва рідина, яка повернеться на місці відразу після закінчення голодування. Якщо голодувати довше, почне руйнуватися м'язова, а потім жирова тканина.