Що буде якщо робити метелика щодня?

Виконання Баддха Конасани на регулярній основі покращує циркуляцію крові в ділянці живота, спини та тазу, що, у свою чергу, нормалізує гормональний фон. У жінок полегшує менструальний біль і позитивно впливає на роботу внутрішніх статевих органів, а у чоловіків – на функціонування передміхурової залози.