Що буде якщо щоранку їсти гречку на кефірі?

Гречка з кефіром – чудовий дієтичний сніданок. Багатий склад цих двох продуктів очищає органи ШКТ, покращує травлення, роботу судин, печінки та нирок. Крім того, з їх допомогою можна скинути кілька зайвих кілограмів. Дієтологи рекомендують вживати страву вранці на голодний шлунок.