Що дають солодощі?

Солодке піднімає настрій, дає відчуття припливу сил і відіграє роль у нормалізації гормонального фону, особливо для жінок. Такі продукти мають високу калорійність і поживність і ідеально підходять для умов, коли є великі енерговитрати, але обмежена можливість повноцінно поїсти.