Що їсти для мозку?

Тому важливо приділяти увагу правильному харчуванню, щоб забезпечити мозку достатньо вітамінів, мінералів і жирних кислот. Які продукти підтримають мозок: Жирна риба Вірний друг мозку. … Льняна олія Багато Омега-3 також і в олії, зокрема, в лляній. … Шоколад … Яйця … Волоські горіхиJul 22, 2021