Що можна вести особистий щоденник?

Що писати в особистому щоденнику, щоб життя стало легшим? Історія життя. Щодня в житті щось відбувається: хороше та погане, глобальне та дрібне. … Графік емоцій. … Шлях до мети. … Розмовляти із собою. … Розмовляти з іншими людьми. … Давати оцінку своїй поведінці. … Описувати сподобалися діалоги. … Записувати важливі дати.