Що не можна їсти при сушінні?

Ефективна дієта для сушіння тіла «Сушка» – поєднання жироспалюючих тренувань та безвуглеводного харчування. … Тобто, з біологічної точки зору «сушіння» – запуск кетозу в організмі. … Заборонено (швидкі вуглеводи) – Хлібобулочні вироби, макарони, газування, фрукти, фруктові соки, цукерки, шоколад.