Що робити, якщо з'їв багато солоного на ніч?

2023 Від admin

У свою чергу дієтолог і гастроентеролог Нурія Діанова порадила наступного дня, якщо людина все ж таки з'їла на ніч солону їжу, пити більше рідини, а також є овочі та фрукти, багаті на калій. Варто пити більше води або мінеральну воду, яка має лужний потенціал.