Що якщо не їсти жири?

Однак недолік корисних жирів загрожує чималими проблемами для нашого організму. Найнешкідливіші з них — проблеми зі шкірою, слизовими, неправильний теплообмін та дратівливість. Якщо низькожирова дієта триває довго, можливі проблеми із серцем, печінкою, жовчним міхуром.