Скільки на день потрібно їсти авокадо?
2023Плоди містять високу концентрацію білка та рослинного жиру. Щоб не набрати зайвих кілограмів, слід вживати не більше 100 г авокадо на добу. Це приблизно один плід середнього розміру.
Плоди містять високу концентрацію білка та рослинного жиру. Щоб не набрати зайвих кілограмів, слід вживати не більше 100 г авокадо на добу. Це приблизно один плід середнього розміру.