Скільки разів на тиждень потрібно мити ноги?

2023 Від admin

Влітку потрібно мити ноги не менше двох разів на день – вранці та ввечері. Бажано протягом дня обполіскувати ноги прохолодною водою, щоб тонізувати шкіру, уникнути набряків. Перед сном варто мити ноги спеціальною щіточкою із бактерицидним милом, а 2-3 рази на тиждень користуватися скрабом.