Скільки сторінок за день треба читати?

Вчені рекомендують читати щонайменше 15-30 хвилин на день (20-30 сторінок), вже за цей час відбуваються видимі зміни в мозку. Але кожен вирішує сам, скільки часу приділяти книзі. Якщо ви зможете читати годину на день, то ефективність лише збільшуватиметься.