Як можна підняти добрий холестерин?

Дикий лосось вкрай корисний для серця. … Скумбрія Ще одним продуктом, що містить ЛПВЩ у великих кількостях, є скумбрія. … Тунець … Палтус … Червоне вино … Оливкова олія … Олія каноли … Авокадо