Як підтягнути шкіру на руках після 50 років?

Завдяки цьому зросте тонус м'язів, за рахунок якого в тому числі вдасться підтягнути шкіру на руках після 50 років. Випрямлення рук над головою. Розвороти зігнутих рук. Ножиці перед грудьми. .. Махи руками через сторони … Кругові обертання руками