Як правильно пити рідкий колаген?

2023 Від admin

Приймати його потрібно строго натщесерце, за півгодини до їжі, у дозуванні 10-15 грамів, разом з вітаміном С. Можна, до речі, робити смузі (у рідкого колагену не найприємніший смак).