Як риб'ячий жир впливає на суглоби?

Фахівці спостерігали за 200 пацієнтами з остеоартритом та зробили висновок: прийом однієї стандартної капсули риб'ячого жиру на день значно полегшує симптоми хвороби. Вчені пояснюють, що жирні кислоти Омега-3, що містяться в риб'ячому жирі, припиняють зменшення колагену в хрящовій тканині суглобів.