Якого вітаміну не вистачає, якщо сильно потієш?

Потовиділення, зрозуміло, абсолютно нормальне явище, особливо якщо ви щойно завершили пробіжку, або дуже спекотний день. Однак, якщо ви потієте занадто рясно або без будь-яких причин це може бути ознакою того, що вам не вистачає вітаміну D.