Якого вітаміну не вистачає за клімаксу?

Дуже часто ставить питання: які найкращі вітаміни при менопаузі чи кому за 50? Отримання достатньої кількості вітаміну D, звичайно, необхідно протягом усього життя для підтримки цих функцій, але може бути особливо важливим під час менопаузи.